最高等級 #VitamixA3500i超跑級調理機
#送1200元全聯禮券 #10年全機保固 #美國原裝進口 #唯一有實驗室破壁認證 #百年品牌調理機
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對食物質感有要求的朋友,一定有聽過Vitamix食物調理機
雖然它的外表真的非常帥!但是功能上⋯好像巿面上有很多替代品⋯
那為什麼還是很多人選擇它呢?
原因只有一個:
它打出來的無論濃湯、果汁果昔,都是 #無敵的細滑綿密
👉🏻像我打 #蔬菜濃湯 ,跩寶完全吃不到蔬菜的口感⋯一大碗喝下去
👉🏻熟黃豆 #DIY豆漿 ,完全不用隔渣,香濃細滑,營養纖維全喝進去~
👉🏻冷凍水果+優格,不用加水就打得動!出來就是 #低熱量冰淇淋😋
👉🏻堅果2分鐘打成抹醬,細滑程度一定比得上用買的,甚至更高品質 (沒誇張),當然重點是 #安心無添加!
👉🏻打麵糊 #烤布丁 #烤蛋糕,出來的口感是完全細緻,就像是高級飯店出品的一樣!
如果,你家裡只需要一台食物調理機,又想用很久的話~ (Vitamix A3500i #全機原廠10年保固!)
我真的很建議入手這台高等級的超跑型食物調理機
#每一口都是享受
Vitamix A3500i 團購優惠:
→送1200元全聯禮券
→送精裝食譜書1本-COOK BOOK-100道料理 (巿價$1200)
→送專業講師課程2小時 (市價$2000)
→免費年度機器健檢 (市價$500)
Vitamix A3500i產品資訊:
★首創19段變速
★觸控面板搭配旋鈕設計
★智能容杯清潔程式
★5種智能程式:果昔、冰品、濃湯、抹醬、自動清潔
★容杯偵測功能,攪打時間會隨不同容杯有所變更
★專為台灣設計「InterLock」杯蓋無線連鎖功能
★美國原裝進口,台灣官方公司貨
絕不後悔,美味健康高享受! 下單這邊:https://gbf.tw/7fsof
(優惠到6月22日)
P.S. 團購表單還有綠拿鐵冷凍包優惠
每包含4-6種蔬菜
1種主題水果
6種綜合堅果
1份大豆胜肽
絕對 #營養均衡!好喝!
重點是: 它裡面的蔬菜都是川燙過消毒,只要加水就可以打成綠拿鐡了!對於我這個不能吃生菜的孕婦,真的是無敵友善!我每天都來一杯唷!
P.S.2 開團感:
Vitamix食物調理機其實在百貨公司都很少很少⋯做優惠⋯
所以這次願意給我的粉絲開團⋯⋯我我我真的有一點點感動到想哭了!
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,豆漿美味又有營養,一直受大人和小朋友歡迎,加上豆漿機普及化,不少人都愛在家中自製豆漿。不過這個舉動隨時會招致中毒危機! 當豆漿煮到大約80°C,就會形成泡沫上浮,溫度升到90°C,豆漿就會翻滾,豆漿看似已熟透,但其實這只是「假沸」的現象。如果喝了未煮熟的豆漿,30分鐘就會毒發。少量中毒會令人腹痛、...
「diy豆漿」的推薦目錄:
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diy豆漿 在 趙函穎營養師的美麗方程式 Facebook 的最佳貼文
#穎養師 常常提醒我們要讓甩油計畫事半功倍
首先就是要先顧好腸道健康‼
幫助維持良好代謝
也必須保持每天 #排便順暢
所以在一週的飲食菜單裡 📝
放入一些發酵食物絕對是必要的喔! 🤓🤓🤓
那發酵食物的好處有什麼? 🤔
研究發現這些食物經過發酵過後
所產生的各種有益菌株及有機酸
不僅幫助營養素吸收
更能幫助人體合成腸道免疫球蛋白
增加腸道益生菌, 減少壞菌
改善消化功能,提升 #抵抗力
更能維持腸道健康 #好處多多 💕💕💕
今天穎養師分享 🌻 #4大必吃發酵食物 推薦
1. 味噌
2. 毛豆
3. 泡菜
4. 優格
⚠ 優格含磷量偏高。因此,對於有⛔腎臟病史的朋友來說,也不建議大量攝取
由於很多朋友無法接受天然無糖優格的味道 🤢🤢🤢
因此市售優格常會額外添加寡糖、香料
甚至奶粉來增添風味
建議在挑選時,最好能多閱讀食品營養標示🧾
儘量選擇材料單純的產品
才不會造成身體額外負擔
有鑑於此
今天呢美美der~穎養師特別傳授 💖💖💖
獨門的自製優格食譜 ㊙
只要準備簡單的 #豆漿,加上 #乳酸菌粉
在家也能輕鬆做出美味 #優格
讓你吃得安心、健康、無負擔 🎉🎉🎉
🎈 抗過敏減醣食譜DIY:#豆漿優格 🎈
🛒 材料
1⃣ 無糖豆漿 800c.c~1,000c.c
2⃣ 市售乳酸菌粉1~2小包
🖍 步驟
1⃣ 取一湯鍋放入無糖豆漿,接著加入市售乳酸菌粉1~2小包,攪拌均勻;
若是現煮豆漿,則建議放涼後再加入乳酸菌粉,以免高溫讓乳酸菌無法繁殖。
2⃣ 接著倒入優格機中,以37℃的恆溫靜置12~15小時等待其發酵。
如果是以電鍋製作,則將鍋子直接放入電鍋中,不加水、不按開關,維持保溫狀態即可。
👼 穎養師的小叮嚀 👼
因為自製優格無額外添加防腐劑
所以建議製作完畢後儘量於 #當天食用完畢 ‼
另外,如果怕直接吃優格會太酸的朋友
不妨可選擇搭配1份水果一起食用
或是利用果汁機打成 #水果優格 💖💖💖
都是營養又好吃的好方法喔
還有沒有 #穎養粉 想知道其他發酵食物的食譜啊?
有的話~
老規矩~~~請大聲 📣 喊+11111111111
#莎小編就再去煩營養師 #哈哈哈 🤣🤣🤣
#穎養師關心你 #減醣飲食 #趙函穎營養師
#健康吃開心瘦 #小編大聲喊加1
diy豆漿 在 陳月卿 Facebook 的最佳貼文
【DIY豆漿一定要知道的5個撇步】
天氣變涼打豆漿越頻繁,喝溫熱豆漿除了暖身、補充優質蛋白質,還可以幫助老弱病少補充體力,真的是秋冬的好食。
而黃豆/黑豆除了要浸泡、要煮熟/蒸熟後再調理,還要注意些什麼呢?
👉這些講過很多次已經很會請+1
👇哪幾點是你新學會的請跟我分享
1⃣浸泡黃豆/黑豆掉的皮要撈起來嗎?
不用,泡或煮過程中部份種皮會脫落,種皮植化素和膳食纖維含量豐富,不要丟掉。
2⃣打了豆漿要濾渣嗎?
其實,豆漿連渣一起食用,才能攝入完整營養素。像我用Vitamix打豆漿從來沒濾過黃豆渣,因為打得很綿密順口,所以喝起來完全沒有渣粒,更無需濾渣。
3⃣怎麼準備黃豆較輕鬆?
為了求方便,通常利用周末一次浸泡、催芽、煮熟約二星期到一個月的用量,再按每次份量,分裝保鮮盒放置冰箱冷凍室備用,從冷凍庫取出加熱開水直接打。也可以先放一些到冷藏退冰,則可以加溫水或熱水打。
㊙ 怎麼蒸煮黃豆/黑豆↘http://bit.ly/2Xht1u6
4⃣沒時間準備怎麼辦?
豆穀漿也有出鮮凍包,糙米、黃豆都是煮熟,專業處理好的,而且真空包裝,冷凍儲存,保鮮更持久,並通過SGS檢驗。
想喝的時候只要撕開包裝,放入調理機,加入適量熱水,馬上就有一杯暖暖的豆漿可以喝。是懶人、大忙人、不會蒸黃豆的救星~
㊙豆穀漿 鮮凍包↘ http://bit.ly/32AypLt
5⃣黃豆+這味,提升蛋白質利用率↘ http://bit.ly/2mWyn08
===美味豆漿底家===
☕高纖抗癌補體力【地瓜豆漿拿鐵】↘http://bit.ly/2WoJV9R
☕健脾潤肺【南瓜銀耳豆漿】↘ http://bit.ly/2tRbon6
☕ 健腦【高鈣黑芝麻豆漿】↘http://bit.ly/2VnEoyM
===巡迴分享會===
🔸11/16(六)【台南新光西門A區B1F】13:00-14:00 📞(06) 303-0869
🔸11/16(六)【高雄新光左營9F】16:30-17:30 📞(07) 346-9069
🔸11/23(六)【板橋遠百中山店10F】 15:00-16:00 📞(02) 8964-7855
diy豆漿 在 飲食男女 Youtube 的最讚貼文
豆漿美味又有營養,一直受大人和小朋友歡迎,加上豆漿機普及化,不少人都愛在家中自製豆漿。不過這個舉動隨時會招致中毒危機!
當豆漿煮到大約80°C,就會形成泡沫上浮,溫度升到90°C,豆漿就會翻滾,豆漿看似已熟透,但其實這只是「假沸」的現象。如果喝了未煮熟的豆漿,30分鐘就會毒發。少量中毒會令人腹痛、腹瀉和嘔吐,過量則會令人失明,甚至死亡!
令我們豆漿中毒的「兇手」是「皂素」和「抗胰蛋白酶」等物質,前者會導致豆漿出現假沸現象,後者則會降低胃液消化蛋白質的能力。
不想被「假沸」豆漿騙到的最好方法,就是當看到豆漿開始沸騰的時候,不要急着關火,應繼續多煮五分鐘,至少煮至100度才能保證豆漿熟透,那就可以喝到美味又健康的豆漿。
編採:陳佳男
diy豆漿 在 -營養師敏敏大夫聊療天 Youtube 的最佳貼文
敏敏大夫聊療天【豆漿當水喝!?】
吃素嗎?減重嗎?自製豆漿補充蛋白質嗎?
天天喝,當水喝嗎?
當心胃脹氣得不償失
什麼!DIY豆漿若不注意竟然會引發腹瀉和嘔吐!?
敏敏大夫快來解答
diy豆漿 在 閒妻小廚娘 吃貨二兄妹 Youtube 的最佳解答
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寒流來襲 來碗溫熱粉圓豆花暖心又暖胃
這幾天真的超冷的耶~
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作法請看下方影片
黃豆一顆兩用可以變成豆漿、豆花✌🏼
免顧火的濃醇香豆漿也可以變成超好吃的(#閒妻)
#豆漿 #豆花 #黑糖珍珠 #閒妻
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廠商合作邀約與內容授權請洽:EvaTsai
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